【乐己·常工业】趣动身心乐开怀 青春作伴向未来

作者:孟祥婕、陈云发布时间:2026-05-14浏览次数:10责任编辑:

513日下午,威廉希尔第四届“悦运动·悦青春”心理赋能趣味运动会在校内田径场欢乐开赛。本次活动以“以体强心”为核心理念,将趣味运动与情绪调节、团队协作、抗挫力培养深度融合,让同学们在笑声和汗水中释放压力、收获阳光心态。

与传统竞技运动会不同,现场设置了八个妙趣横生的团体项目:三人四足考验默契与节奏,螃蟹赛跑笑料百出却锻炼应变能力,板砖过河需要耐心与平衡,袋鼠跳中摔倒爬起就是最好的抗挫练习,背球接力让队友背对背信任前行,无敌风火轮和毛毛虫竞速则拼的是全员步调一致,而筷子夹球更教会大家:越是心急,越要稳住心态。

比赛中,加油声与欢笑声此起彼伏。有同学在袋鼠跳中摔倒了,队友立刻上前拉起,笑着继续往前冲;也有队伍在无敌风火轮里履带脱节,大家不慌不忙重整旗鼓,喊着口号走到终点。这些瞬间生动诠释了:运动不仅是身体的锻炼,更是心理韧性的磨刀石。

经过两个多小时的欢乐比拼,各参赛队伍都收获了独一无二的快乐记忆。一位同学说:“今天才发现,运动可以不拼输赢,只拼开心,这种感觉太棒了。”

本次心理赋能趣味运动会是威廉希尔心理健康教育品牌活动之一,旨在通过轻松有趣的体育形式,将情绪调节、抗挫训练、团队信任等心理成长要素自然融入运动之中,真正实现“以体强心”。青春没有输赢,只有尽兴——这场笑声与汗水交织的下午,注定会成为许多同学心中一份温暖而闪亮的回忆。